体力年齢は・・・

福利厚生の一環？で、体力測定を○年ぶりにやりました。

体力測定・・・覚えてます？
反復横とびとか、背筋力測定とか、握力その他もろもろ。

○年前とは違い、自主的参加だったので、飛んだり跳ねたりするもの以外を受けてみたところ・・・背筋力55！
55って、体力年齢として　『６１．５歳』なんですよっっ

６１．５歳・・・・・・・・・・・・・脳年齢わかったときよりはるかにショックです(-_-メ)





【追記】
立位体前屈は　13.8で　20代でした！（いらぬ補足か！？(笑)）